霜降過(guò)后，天氣愈發(fā)寒冷，人們的戶外活動(dòng)逐漸減少，長(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi)，身體接受陽(yáng)光照射的時(shí)間也隨之縮短。而陽(yáng)光對(duì)身體有著特殊的意義，在這樣的季節(jié)里，身體對(duì)骨骼健康的關(guān)注度也需要相應(yīng)提升。